Massage als Therapiemethode

Massage als Therapiemethode

Massage als Therapiemethode bei Rückenschmerzen Warum Bewegung und Sport eine essenzielle Unterstützung und Grundvoraussetzung für einen gesunden Rücken sind, haben wir bereits verdeutlicht. Regeneration der Muskulatur ist aber mindestens genauso wichtig, wie der...
Chronische Rückenschmerzen

Chronische Rückenschmerzen

Chronische Rückenschmerzen? 5 Ansätze zur Bekämpfung Was ist der Unterschied zwischen akuten und chronischen Schmerzen? Chronische Schmerzen beginnen in der Regel als akuter Schmerz. Ein akuter Schmerz ist ein Alarmsignal des Körpers und soll darauf aufmerksam machen,...
Ein gesunder Rücken im Alltag

Ein gesunder Rücken im Alltag

Eine gesunde Körperhaltung ist der Grundstein für eine entspannte und gesunde Körpermuskulatur und einen schmerzfreien Alltag. Besonders der Rücken ist sehr empfindlich und sollte schonend behandelt und gestärkt werden. Wir möchten Ihnen mit diesem Artikel die...