TESTE SIE UNS – WIR TESTEN SIE!

Gesünder leben und mit starken Abwehrkräften auf alles vorbereitet sein?

 

Fangen Sie an – stärken – aufbauen – erhalten! Unkompliziert und ohne lange Bindung – einfach 14-TAGE TESTEN.

 

Kommen Sie unverbindlich vorbei und testen Sie Ihre Kraft fürs Leben.

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Krafttraining für starke Abwehrkräfte.

In Zeiten von Covid-19 ist es umso wichtiger mit Sport, Bewegung und gesunder Ernährung unsere körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken und mit einem starken Immunsystem den äußeren Einflüssen zu trotzen. Durch das Training im Finest Fitness Hemsbach …

 

produzieren Ihre Muskeln unter Belastung Botenstoffe, die sogenannten „Myokine“,
die in der Lage sind Sie vor Erkrankungen wirksam zu schützen.

bauen Sie Abwehrzellen auf, die sogenannten „T-Lymphozyten“.
Überschwellige Belastungen, gute Ernährung und regelmäßige Bewegung sind hierbei die Schlüsselpunkte.

laden Sie durch Muskelbelastung Ihre Lebensbatterie immer wieder auf,
um auch bei Ausfallphasen gut gewappnet zu sein.

 

Mit einem gesunden Lebensstil ist es ganz einfach, sein Immunsystem zu stärken. Und das Beste: Sie haben es selbst in der Hand!

Wer viel Sport treibt, wird seltener krank.

 

Bewegung flutet unseren Körper mit Glückshormonenund verhilft zu besseren Schlaf, reduziert Stress und Ängste und schärft unser Gedächtnis und unsere Wahrnehmung.

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